napisał(a) Janusz Bajcer » 22.01.2008 22:10
Skaleczenia
Zachowanie zasad bezpieczeństwa pozwala na uniknięcie większości urazów. Dotyczy to zwłaszcza urazów dłoni i stóp.
W warunkach chorwackich raczej trzeba przez cały czas poruszać się po plaży w odpowiednim obuwiu. Konieczne jest także obuwie przy pływaniu w płytszej wodzie (lub przy wypływaniu na brzeg) - kolce jeżowców są wyjątkowo ostre i kruche!
Oparzenia słoneczne
Wskazane jest rozsądne korzystanie z kremów z filtrami przeciwsłonecznymi. Szczególnie narażonymi częściami ciała są plecy (barki) i głowa (a zwłaszcza te jej części, o których możemy zapomnieć przy smarowaniu - małżowiny uszne i czubek głowy). Lekkie okrycie ciała i rozwinięty daszek pozwala ograniczyć ekspozycję.
Należy jednak pamiętać, że na wodzie mamy do czynienia z dużą ilością rozproszonych promieni słonecznych (odbitych od powierzchni wody).
Udar słoneczny
Po długiej ekspozycji na słońce (szczególnie dotyczy to dzieci oraz osób, którym zdarzyło się zasnąć na plaży) mogą wystąpić takie objawy jak: ból i zawroty głowy, nudności i wymioty.
Leczenie polega na ochłodzeniu organizmu - ze względu na upośledzoną sprawność nie powinna to być jednak kąpiel, lecz dłuższy prysznic ze szczególnym uwzględnieniem ochłodzenia głowy.
A tak się może skończyć oparzenie słoneczne i będzie potrzebna pielęgniarka